OTTAWA, ON – le 1er juin 2018 – L’Association canadienne de dermatologie (ACD) prévient que passer plus de temps au soleil afin d’absorber davantage de vitamine D cause en réalité plus de mal que de bien. « La vitamine D joue un rôle important dans la santé des os, mais il est contreproductif de s’exposer au soleil pour essayer d’absorber de la vitamine D parce que le risque de cancer de la peau causé par l’exposition aux rayons UV augmente », explique la Dre Jennifer Beecker, dermatologue agréée et présidente nationale du Groupe de travail de l’ACD sur la protection solaire. Les Canadiens peuvent maintenir des concentrations de vitamine D sans danger en mangeant des aliments enrichis de vitamine D ou de suppléments de vitamine D. Malheureusement, de nouvelles recherches sur les opinions et les attitudes des Canadiens à l’égard de l’exposition et de la prudence au soleil réalisées pour le compte de l’ACD ont révélé que plus de la moitié (53 %) des répondants sont fortement d’accord ou d’accord pour dire qu’il faut s’exposer un peu au soleil sans écran solaire pour absorber les quantités recommandées de vitamine D. « Il n’est pas nécessaire de s’exposer davantage ou sans protection au soleil pour absorber plus de vitamine D, ajoute la Dre Beecker. L’exposition naturelle au soleil que les Canadiens reçoivent au cours de l’été, même en portant de l’écran solaire, suffit habituellement pour maintenir les concentrations de vitamine D à leur niveau optimal. » Comme le nombre d’heures d’ensoleillement diminue l’hiver au Canada, l’ACD recommande de prendre 1 000 unités de suppléments de vitamine D par jour, après avoir consulté un médecin. L’ACD recommande aussi vivement aux Canadiens d’éviter le bronzage artificiel pour favoriser la production de vitamine D, car il accroît le risque de cancer de la peau, y compris de mélanome. Tout comme Santé Canada et l’Organisation mondiale de la santé (OMS), l’ACD recommande vivement d’éviter totalement les lits de bronzage. Toutes les provinces du Canada interdisent l’utilisation de lits de bronzage par des mineurs. Pendant la Semaine de la prudence au soleil de 2018, l’ACD recommande aux Canadiens d’éviter de chercher à s’exposer au soleil puisque des éléments de preuve solides démontrent que les rayons UV du soleil constituent la principale cause de cancer de la peau. Il ne faut pas minimiser l’importance du cancer de la peau, puisque le mélanome et le carcinome spinocellulaire peuvent être mortels. Toutes les formes de cancer de la peau doivent être traitées rapidement, ce qui peut causer de la douleur, la formation de cicatrices et le défigurement. En 2015, 60 000 Canadiens ont eu un carcinome basocellulaire, 20 000, un carcinome spinocellulaire et 6 800, un mélanome. Le cancer de la peau est en grande partie évitable si l’on évite de s’exposer au soleil, protège sa peau contre les rayons UV et évite les lits de bronzage. Il est démontré que l’application d’un écran solaire qui a un SPF d’au moins 30, la recherche de l’ombre, le port de vêtements de protection contre le soleil et de lunettes fumées aident à prévenir le mélanome, le carcinome spinocellulaire et la kératose actinique précancéreuse. Semaine de la prudence au soleil L’Association canadienne de dermatologie organise à l’échelon du pays la Semaine de la prudence au soleil depuis 1989. La campagne vise à informer la population canadienne au sujet des problèmes que pose une trop grande exposition au soleil et à aider à enrayer la montée du cancer de la peau au Canada. Cette année, la Semaine de la prudence au soleil se déroule du lundi 28 mai au dimanche 3 juin 2018.
Publié le June 1, 2018